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Le Thym | Tout savoir sur cette plante aromatique et médicinale !

Le Thym | Tout savoir sur cette plante aromatique et médicinale !

Le thym à quoi ça sert ?

Le thym, Thymus vulgaris, est traditionnellement utilisé pour favoriser la digestion, pour lutter contre les ballonnements et les problèmes digestifs. Permettant de dégager les voies respiratoires, le thym permet aussi de dégager les voies respiratoires et d'apaiser la toux.
Antiseptique, expectorant, le thym est également un excellent fortifiant des défenses immunitaires.

Les bienfaits des principes actifs contenus dans le thym :

  • Le thymol, un anti-infectieux puissant
  • Le géraniol, un antifongique et antiviral
  • Le linalol, un antifongique et vermifuge
  • Le paracymène, un antalgique
  • Le bornéol

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